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活動概要

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 ★具体的な活動日程については、その都度ホームページ・メールでお知らせしています★

陸上トレーニング

平成24年度から県連主催の活動となりました

毎年5月〜10月まで月1回開催しています
県連主催の行事となりました
プロスポーツトレーナーの森川健一郎氏による継続的な強化トレーニングを行います
陸トレまでに各自与えられた課題に取り組み、陸トレ時に達成度を確認し合います
 

 

乗鞍トレーニング

夏場の雪上トレーニングです

主に6月〜8月に開催しています
現地集合・現地解散・自己責任という形で実施します
主にネトロンを使用し、基本トレーニングを行います
 

 

雪上トレーニング

大会に合わせて行います

主に3月の静岡県ポイントレース時に行います
前日の調整ポール、大会当日朝のアップポール、大会後の練習ポールを立てます
また、夕方のコントレを行います
 

 

 
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